Clik here to view.
Grâce à vous.
Mes chers lecteurs, voilà, je viens de boucler mon premier trail et j'en suis très fier. Plus de cinquante kilomètres et plus de sept heures de souffrance, de dépassement de soi, d'acharnement et...
View ArticleClik here to view.
Belfortrail (Part 1): Banzaï!
Dimanche 21 octobre, 4h30 du mat'. Il ne me reste qu'une demi-heure. Une demi-heure pour me décider si oui ou non, je me lèverai pour participer à la 2ème édition du Belfortrail (51 km, +2500 m). Mon...
View ArticleClik here to view.
Belfortrail (Part 2): Alea jacta est
C'est parti. Et tout de suite... Gnarf! Mumpf! Ouch! Sss! Mumm! Les premières foulées sont très difficiles. Mon pied droit me lance un électrochoc à chaque appui. Pour minimiser l'impact au sol, je...
View ArticleClik here to view.
Belfortrail (Part 3): Meurs un autre jour
Je m'engage courageusement dans la descente. Dès les premiers mètres, je me rends compte que je ne suis pas un descendeur né. Je joue la sécurité. Je crains la chute, une chevillée cassée, des dents...
View ArticleClik here to view.
10 km des DNA de Colmar: un petit tour et puis s'en va.
Voici un court article destiné à vous présenter mon ultime course de l'année 2012. J'ai beau courir pour moi, avec moi, et vers moi; j'aime me confronter aux autres. Ils m'aident.C'est pourquoi, mon...
View ArticleClik here to view.
Gougougadjet au dossard!
Mes chers lecteurs, ces quelques lignes pour vous présenter une petite astuce qui m'a particulièrement bien servie lors de mon Belfortrail. Son invention n'est pas de moi. Je l'ai piquée à un magazine...
View ArticleClik here to view.
10 km des DNA à Colmar: BANGARANG!
Je vous l'ai déjà dit. J'aime pas les dix bornes. Je hais les dix bornes. Il faut en avoir déjà couru un avec un objectif chronométrique pour savoir de quoi je parle. Pour ma part, il s'agissait...
View ArticleClik here to view.
Test: Geonaute ON Move 100
Avec un prix au taquet de 89,95 euros, le GPS Geonaute ON Move 100 est un appareil qui, au premier abord, ne peut qu'intriguer. Il se veut être un produit d'entrée de gamme pour coureurs occasionnels....
View ArticleClik here to view.
Présentation-presse Asics du 21.11.12
Running Gou invité dans le saint des saints, dans la cathédrale de la course à pied, à La Mecque des équipementiers running... Running Gou invité au showroom Asics à Paris! C'est mercredi soir que la...
View ArticleClik here to view.
Test des produits énergétiques +Watt
Il y a plusieurs mois déjà, Sébastien m'a fait parvenir un échantillonnage conséquent de la gamme de produits énergétiques +Watt. Je m'excuse d'ailleurs auprès de lui pour la livraison tardive de ce...
View ArticleClik here to view.
Ma lettre au Père Noël
Cher Père Noël,Je prends aujourd'hui la plume pour te faire parvenir ma traditionnelle liste de cadeaux. Le sapin est décoré et la cheminée ramonée. Tout est prêt pour t'accueillir.Toute cette année...
View ArticleClik here to view.
Test collant Newline gamme Iconic
Mes chers lecteurs, Il y a moins d'un an, j'étais un "coureur"... je dirais même, avec tout le respect que je vous dois,"simple coureur"... Puis, j'ai décidé de tremper ma plume dans l'encrier, par...
View ArticleClik here to view.
Test du porte-bidon Sprint de Nathan.
Il y a une semaine, Jules de Cimesport m'a fait parvenir un porte-bidon de la marque Nathan, spécialiste de l'hydratation. Après 4 sorties, voici mon verdict:Au déballage, le produit est... Ooooh!...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
2012: le Grand Bilan
Mes chers lecteurs,A l'heure des bêtisiers et des rétrospectives en tout genre, le moment est venu de dresser le bilan de mon année sportive et bloggistique.Un constat s'impose: ce bilan plus que...
View ArticleClik here to view.
Objectif MaXi Race
Le Grand Bilan de mon année est publié. En 2012, je suis devenu semi-marathonien, marathonien et traileur... En 2013, je ferai tout pour devenir Ultra traileur. Juste le temps d'une course, juste pour...
View ArticleClik here to view.
Objectif MaXi Race: Le Trail du Petit Ballon
Voilà, voilà... MaXi Race fin mai...84km... ouch!5100m D+... re-ouch!Pour mener à bien mon projet fou et comme je l'évoquais dernièrement, je me dois de participer à quelques courses-tests qui...
View ArticleClik here to view.
Test des bâtons de trail Guidetti Viper Carbone
Depuis mon inscription à la MaXi Race d'Annecy, je me sens bien seul devant l'immensité de l'ultra-trail et de ses mystères. J'avoue retrouver, non sans une certaine nostalgie, l'excitation et...
View ArticleClik here to view.
Spirit Outdoor: l'avis du Grand Gou
C'est une mobilisation nationale... Que dis-je! C'est une mobilisation INTERNATIONALE qui m'a permis de recevoir en exclusivité le tout premier numéro Hors Série d'Endurance Trails nommé Spirit...
View ArticleClik here to view.
Demain, je serai meilleur...
Des tests... des tests... encore des tests... Mais il en est où Running Gou? Il court toujours?Oh oui, il court! Oh que oui! A s'en fracturer le poumon droit. Votre serviteur est tombé sur un os! Un...
View ArticleClik here to view.
Objectif MaXiRace: mon plan de bataille
Plus ça va, moins ça va... Plus j'y pense et moins j'oublie. La MaxiRace, ses 82 km et ses 5200 m de D+/D-. Mon pari fou: m'aligner au départ de mon premier ultra-trail. Et pas n'importe lequel. Une...
View ArticleClik here to view.
Prorunning.fr
Qu'est-ce que c'est "être bloggueur"? "Etre bloggueur", c'est jeter des bouteilles dans le grand océan du web et écrire, à qui voudra bien lire, sur sa passion, sur sa vie, sur ses idées. Avec un seul...
View ArticleClik here to view.
Le cadeau du Grand Gou
Parce qu'il est dans la spirale du bonheur, Grand Gou vous offre dans son extrême gratitude un rabais de -20% sur TOUT le site avec le code RUNNNINGGOU. C'est beau, ça quand même? Les rabats-joies vous...
View ArticleClik here to view.
Trail du Petit Ballon: petit mais costaud!
Petit mais costaud!Samedi 16 mars...20 heures... Dans la salle de massage du RG's Camp, Running Gou, de son regard de sphinx, observe, impassible, le grand écran plasma. Dans quelques secondes, les...
View ArticleClik here to view.
Trail du Petit Ballon: Petit mais costaud (Part II)
Passés le kilomètre 5 et les encouragements rassurants du Team Running Gou, je pars à l'assaut de la bonne quinzaine de kilomètres qui me sépare du (grand) Petit Ballon. Je n'ai aucune idée de ma...
View Article
